위시 누구나 좋은 건강.

언제 위해서는 모세 혈관과 혈관 벽의 자극이 파열되지 않도록 매우 신중하게 이루어져야합니다 모든 마사지 셀룰있다. 그렇지 않으면 이미 연결어 조직의 침입형 유체의 볼륨을 확장하고, 그렇게 될 lipedemas의 증가했다.

그것은 전문가의 손에 마사지를 넣어 더 나은,하지만 좋은 결과 - 셀룰 라이트 예방 또는 영역이 질병에 의해 영향 절감을 달성 가능하다 - 자기의 도움과 함께 마사지. 거기에 필요한 몇 가지 기본적인 규칙 마사지를 계속하고있습니다.

셀룰 라이트 마사지 과정에서 조명하고 부드러운 움직임과 함께 이루어집니다. 천천히, 그리고 마사지를 단계별로 가속을 시작합니다. 마사지가 발생할 타박상 고통스러운하지 않아야 (만약 그들이 나타납니다, 그것은 당신이 무리한 힘을 적용)을 의미합니다.

마사지를 할 때 절대적으로 약화된 근육을 잘 마사지를위한 준비를 시작합니다. 젖은 손해서는 안 나 추워. 만약 당신이 마사지에 대한 특별한 의미를 사용하지 마십시오, 당신 손이 너무 피부에 그들은 잘 슬라이드 활석.

마사지의 길이 30~60분에서 적어도 한번은 2 주일입니다. FOSS의 오금의 사타구니의 당신이하지 말았어야 대량 영역, 그리고 치골 주위에 엉덩이 상단의 내부 부분. 복부 마사지를 매우 신중하게, 특히 움직임 쉽게 할 수 있어야합니다. 그것은 자격을 갖춘 전문가의 손에 복부 마사지를 넣어하는 것이 좋습니다.

하면 심장 문제, varicosity 및 피부 질환이 마사지에서 다시 개최하고 필요한 치료의 다른 종류의 휴양지로했다.

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