Toivotan kaikille hyvää terveyttä.

Monet teistä luultavasti ajattelevat, että vanheneminen on jotain, joka on vain osa normaalia elinkaaren. Jos käsite elinkaaren sitten jotain "olet syntynyt, olet ikä ja sitten kuolet", niin se ei ole yllättävää, että tämä on, jos olet matkalla. Vaikka et todennäköisesti ole yksin uskoa tätä haluan haastaa sinua ottamaan askeleen taaksepäin ja tämä uskomus hetkeksi.

Mitä Haluaisin sinun yrittää nyt toistaa julkilausuman itse jälleen kerran, ja kun ei yritä kuunnella sanoja. Sen sijaan kuunnella kuinka sanat saavat sinut tuntemaan olosi sisällä. Tiedän, että tämä saattaa kuulostaa oudolta tai tuntuu vähän callenging mutta kokeile sitä silti. Vaihtoehtoisesti voit antaa jonkun muun lukea sitä teille, koska voit keskittyä ja kuunnella tunteita se herättää sinussa.

Taaskaan ilmoitus on:

() "Olet syntynyt, voit ikä ja sitten kuolet".

Nyt jos olet herkkä yksittäisten voin arvata, että tunteet, jotka syntyivät kuulo tällainen ilmoitus ei ole aivan miellyttävä. Esimerkiksi tunsit jokin seuraavista: saddness, raskaus, turhautumista, vihaa, toivottomuus, avuttomuus, haaksirikko tunne, tunne rajoitettu tai loukussa?

Jos, niin mitä luulet nämä tunteet pyrkivät ilmoittamaan sinulle lausuman ()? No, jos otetaan huomioon tämä tarpeeksi kauan, saat todennäköisesti sitä mieltä, että nämä tunteet ovat ehdottaa teille, että ilmoitus ei ole hyvä sinulle eli se on myrkyllistä sinulle. Ajatelkaa nyt.

Kun syöt jotain, joka ei ole hyväksi kehon miten se reagoi? Ole hyvin, eikö? Tämä reaktio on kehosi kertoo sinulle, että "ei ole hyvä sinulle"! Samoin tunteet ehkä ollut noin lausunnon () kertovat sinulle sama asia julkilausuman itse.

Niin näet, kehosi reagoi paitsi elintarvikkeisiin, se myös reagoi uskomuksia, jotka sattuvat olemaan sisällä, että ei ole hyväksi sinulle. Usko on vain ilmoitus, että pidät sisällä itsestäsi, koska olet sitä mieltä, että tulee olemaan hyötyä teille jollakin tavalla. Olen vain arvaamaan, että kaikki tämä voi olla uuden ilmoituksen sinulle. Jos ei, onnittelen teitä viisautta.

Nyt kun syö jotain, joka ei ole hyväksi sinulle, mitä teet? No, te varmista, että ruoka ei ole koskaan löytää tiensä takaisin sisälle sinua, eikö niin? Joten seuraava kysymys: Miksi olette itsepintaisesti pitää lausunnon () sinussa, jos se saa sinut tuntemaan niin huono? Toisin sanoen miksi uskot lausuma () on sinulle hyötyä?

No ehkä sanoa jotain, "Ei ole kysymys siitä, onko se hyvä minulle vai ei, se on vain sitä, en voi muuttaa sitä". No tämä viimeinen väite on toista mieltä, ei ole sitä? Miten se tekee sinusta tuntuu? Todennäköisesti samalla tavalla lausuman () teki sinusta tuntuu, oikein?

Niin olet sinäkin alkaa nähdä, kuinka monta "myrkyllinen" uskomuksia sinulla on sinussa? By "myrkyllinen", tarkoitan jotain, joka tekee sinusta tuntuu epämukavalta, levoton, sairaita, surullinen jne.. Ei ihme et elin heikkenee eli ikääntyminen. Loppujen lopuksi ei ole ikääntyminen, mitä tapahtuu, kun otat jotain myrkyllistä sisällä itse ja se pysyy siellä pitkään ja haittaa normaalin toiminnan kehosta niin, että se hajoaa?

Nyt kun olet seurannut minua toistaiseksi haluan lisätä, että valinta ottaa jotain myrkyllisiä huomioon niistä "itse on kysymys" itsetunto "! Tämä on, jos pidät itseäsi tarpeeksi, olet todennäköisesti valita otettava itse jotain, joka on myrkyllistä sinulle oikea? Onko se pahaa ruokaa, savukkeita, myrkyllisiä kemikaaleja, lääkkeitä tai vakaumukseen, vaikutukset ovat samat.

Saatat jopa yllättyä, jos olen sanonut teille, että tämä on todennäköisesti enemmän myrkyllisiä kuin kaikki muut.

Mitä mielenkiintoista tästä kaikesta on, että te itse "ei" on valinnanvaraa! Jos haluat tietää lisää siitä, miten voit käyttää tätä valintaa voit halutessasi vierailla Web-sivustossa alla my bio.

Nick Arrizza koulutetaan Chemical Engineering, Business Management & Leadership, lääketieteen ja psykiatria. Hän on pääpuhujana, kirjoittanut "arvostavansa Self: Manual for Personal Transformation" (saatavana e-kirjana osoitteessa: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm), stressinhallinta valmentaja, Peak Performance Coach & tutkija erikoistunut Life ja Executive Performance Coaching on kehittäjä voimakkaan uutta työkalua nimeltä Mind Resonance Process (TM), joka auttaa parantamaan fyysistä, henkistä, psyykkistä ja henkistä hyvinvointia auttamalla pysyvästi vapauttamaan negatiivisia uskomuksia, tunteita , käsityksiä ja muistoja. Hänellä Live työpajoja, kansainvälinen puhelin valmennus istuntoja ja Kansainvälinen puhelinkonferenssi työpajoja fyysinen. Emotionaalista, henkistä ja hengellistä hyvinvointia.

Henkilökohtaista URL: http://www.telecoaching4u.com