Εύχομαι σε όλους καλή υγεία.

Η έναρξη των συμπτωμάτων διαβήτη ποικίλλει, ανάλογα με το συγκεκριμένο είδος της. Οι περισσότερες περιπτώσεις τύπου 2 διαβήτη έχουν μια αργή έναρξη, λαμβάνοντας χρόνια πριν από τις πινακίδες κάνει την εμφάνισή της. Ωστόσο, σε περιπτώσεις τύπου 1, ιδίως σε παιδιά, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν γρήγορα, λαμβάνοντας μόνο μήνες ή ακόμη και εβδομάδες.

Τα πιο εμφανή συμπτώματα του διαβήτη περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

? Συχνές δίψα (πολυδιψία)

? Σταθερή ούρηση (πολυουρία)

? Η ταχεία απώλεια βάρους

? Ασυνήθιστο πείνας

? Προφανή αδυναμία και κόπωση

Πώς εντοπίζεται;

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι με τις οποίες η διάγνωση του διαβήτη, αλλά οι γιατροί συνήθως χρησιμοποιούν τις ακόλουθες προσεγγίσεις:

? Υγεία ελέγχου

? Ανίχνευση υπεργλυκαιμίας

? Νέα σημεία και συμπτώματα που οφείλονται στο διαβήτη

Η διάγνωση είναι συχνά ζητηθεί με την έναρξη των συμπτωμάτων. Οι ασθενείς συχνά υποβάλλονται σε δοκιμασία ανίχνευσης διαβήτη, τα στοιχεία των οποίων συχνά διαφέρουν ανάλογα με τις περιστάσεις και την τοπική πολιτική. Ορισμένοι μπορεί να γίνει να υποβληθούν σε δειγματοληπτικούς ελέγχους της γλυκόζης, της γλυκόζης νηστείας και την ινσουλίνη, ή γλυκόζης δύο ώρες μετά από 75g της γλυκόζης. Μερικές φορές, οι γιατροί διάγνωση της ασθένειας μέσω επίσημης δοκιμασία ανοχής γλυκόζης.

Για τους ενήλικες ηλικίας 40-50, οι φροντιστές υγείας αναγνωρίζουν καθολική εξετάσεις ανίχνευσης για τον διαβήτη με προηγούμενες εξετάσεις ανίχνευσης για εκείνους με τους πιθανούς παράγοντες κινδύνου, όπως η παχυσαρκία, το οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, και υψηλού κινδύνου εθνικότητα (ισπανικό, Ινδιάνος, της Αφρικής, της Αμερικής, του Ειρηνικού νησί, και της Νότιας Ασίας).

Ποιες είναι οι παράγοντες κινδύνου;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες κινδύνου που, σε συνδυασμό, θα μπορούσε να αυξήσει την κλίμακα πιθανότητα για την ανάπτυξη διαβήτη. Ωστόσο, η πραγματική αιτία της νόσου παραμένει άγνωστη. Παρακάτω είναι μερικές από τις πιο κοινοί παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το διαβήτη:

? Παχυσαρκία; Ένας από τους ισχυρότερους παράγοντες κινδύνου που έχουν επισημανθεί για διαβήτη είναι υπέρβαρα. Οι περισσότερες περιπτώσεις του διαβήτη τύπου 2 έχουν Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) που είναι μεγαλύτερη από το κανονικό 25, γεγονός που οδήγησε τους επιστήμονες στο συμπέρασμα ότι το βάρος παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της εμφάνισης των συμπτωμάτων.

? Μέγεθος μέση; Ένας άλλος παράγοντας που συνδέεται κάπως με την παχυσαρκία είναι η περίμετρος της μέσης. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι η περίμετρος της μέσης μπορεί να είναι μια καλύτερη predicator του κινδύνου διαβήτη. Οι άνθρωποι που έχουν το λεγόμενο? Σε σχήμα μήλου; σχήμα (μεγάλο μέρος του βάρους τους είναι στη μέση και άνω κοιλιακή χώρα) έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη από τα άτομα με μεγαλύτερα γοφούς, τους γλουτούς και τους μηρούς (ή το αχλάδι; σχήματος; σχήμα).

? Καθιστική ζωή; Άσκηση συσχετίζεται με το βάρος και την περιφέρεια μέσης. Ως εκ τούτου, η έλλειψη επαρκούς άσκησης είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου για διαβήτη.

? Ηλικία; Παρά το γεγονός ότι ορισμένοι τύποι διαβήτη εμφανίζονται ακόμη και στα παιδιά, ο κίνδυνος για διαβήτη αυξάνεται ως το πρόσωπο; βρέθηκε ηλικία επίσης αυξάνει. Η μέση ηλικία των ατόμων που διαγνώστηκε με διαβήτη είναι 40 έτη.

? Ιστορικό; Αυτό περιλαμβάνει το οικογενειακό ιστορικό και εθνοτική προέλευση. Οι επιστήμονες έχουν ακόμη να ανακαλύψουν μια άμεση κληρονομική πρότυπο για τον διαβήτη, αλλά αρκετές μελέτες καταδεικνύουν ότι έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου, εάν έχετε κάποιο μέλος της οικογένειας διαγνωστεί με διαβήτη. Όσον αφορά την εθνικότητα, διαβήτη βρίσκεται να είναι συχνότερη μεταξύ των Αφρο-Αμερικανών, ισπανόφωνοι, Ιθαγενείς Αμερικανούς, Ασιάτες, και Νησιών Ειρηνικού.

Πώς μπορείτε να το εμποδίζει;

Γνωρίζοντας ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου που εμπλέκονται στο διαβήτη είναι ήδη το πρώτο βήμα για την πρόληψή της. Εντούτοις, η γνώση είναι διαφορετικό από αυτό. Ίσως να έχετε ακούσει πολλά για την ασθένεια τώρα, αλλά αν δεν χρησιμοποιείτε αυτή τη νέα γνώση που συγκέντρωσε για να προστατεύετε τον εαυτό σας από τις καταστροφές του διαβήτη, στη συνέχεια, ότι η γνώση είναι άχρηστο. Τώρα, λοιπόν, είναι η ώρα για σας να αναλάβουν δράση; κάτι.

Τα καλά νέα είναι ότι ο πιο κοινός τύπος διαβήτη, τύπου 2, είναι εύκολη η διαχείρισή διατηρώντας μια σωστή διατροφή και τακτική άσκηση. Ο διαβήτης Πρόγραμμα Πρόληψης, μια μελέτη που διεξήχθη από την American Diabetes Association, μόλις ολοκληρώθηκε και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα με προ-διαβήτη (αυτές που παρουσιάζουν οι παράγοντες κινδύνου, όπως επίσης και των αυξημένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα, αλλά δεν την πραγματική έναρξη της ασθένειας) μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2 μέσα από την αλλαγή δίαιτα και άσκηση. Οι υποστηρικτές λένε ότι οι ασθενείς; επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μπορεί ακόμη και να επιστρέψετε στην κανονική ως αποτέλεσμα σωστή διατροφή και τακτική άσκηση.

Η μελέτη έδειξε επίσης ότι η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά την ανάπτυξη του διαβήτη. Ωστόσο, η δίαιτα και η άσκηση λειτούργησε καλύτερα στην πρόληψη την πλήρη έναρξη των συμπτωμάτων.

Η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία συνιστά 30 λεπτά την ημέρα της μέτριας σωματικής δραστηριότητας, σε συνδυασμό με τη μείωση πέντε με δέκα τοις εκατό του σωματικού βάρους.

Dean Shainin είναι μια επιτυχημένη Webmaster και εκδότης του http://Diabetes.MyWisdomBase.com. Για περισσότερα άρθρα, και πολύτιμους πόρους για να πάρει αποτελεσματική θεραπεία, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του στο: Διαβητική Συμπτώματα